Comprendre votre problématique
Toutes les cellulites ne se ressemblent pas.
La cellulite correspond à une modification de l’aspect de la peau liée à plusieurs éléments : répartition du tissu adipeux, cloisons fibreuses, souplesse des tissus et circulation locale. Chez une même femme, plusieurs composantes peuvent coexister.
Composante 01
Aqueuse
Les tissus peuvent paraître davantage engorgés, avec des variations au fil de la journée. Des sensations de gonflement ou de jambes lourdes peuvent également être présentes.
Composante 02
Adipeuse
Le tissu est généralement plus souple. Les capitons sont souvent associés aux zones naturelles de stockage comme les cuisses, les hanches, les fesses ou le ventre.
Composante 03
Fibreuse
Les tissus peuvent être plus denses et moins mobiles, avec un aspect capitonné plus installé et parfois davantage marqué.
Ce qui peut l’influencer
La cellulite n’est pas uniquement une question de graisse.
Son apparence dépend de l’organisation des tissus sous la peau, mais aussi de facteurs circulatoires, hormonaux et musculaires. C’est notamment pourquoi perdre du poids ne suffit pas toujours à modifier significativement les capitons.
L’environnement hormonal
Les fluctuations hormonales peuvent modifier la répartition du stockage, la rétention liquidienne et le comportement des tissus.
La circulation des fluides
Lorsque les échanges veineux et lymphatiques sont moins dynamiques, une composante de gonflement peut accentuer visuellement l’irrégularité des tissus.
Le mouvement et le tonus musculaire
Les contractions musculaires participent naturellement à la dynamique circulatoire. Le renforcement peut également apporter davantage de maintien à la silhouette.
La structure des tissus
La génétique influence l’architecture de la peau, la densité des fibres de soutien, l’élasticité et les zones de stockage privilégiées.
Ce que l’on peut faire évoluer
Agir sur plusieurs leviers, pas sur un seul symptôme.
L’accompagnement peut travailler de façon complémentaire sur la circulation des fluides, la mobilité des tissus, leur fermeté et le maintien musculaire.
01 — Mouvement
Bouger & renforcer
Le travail musculaire soutient la dynamique circulatoire et apporte davantage de maintien sous les tissus. Pilates, renforcement et activité cardiovasculaire peuvent être intégrés progressivement.
02 — Mobilisation des tissus
Drainer & remodeler
Les manœuvres de drainage, les massages de remodelage et certaines techniques d’aspiration permettent de mobiliser mécaniquement les tissus selon la composante observée.
03 — Qualité tissulaire
Raffermir & accompagner
Lorsque la fermeté est également concernée, des technologies utilisant notamment une chaleur contrôlée peuvent compléter le travail manuel et musculaire.
L’approche Serena
La Cure Cellulite Serena.
Chez Serena, l’objectif n’est pas de vous faire
répéter la même séance semaine après semaine.
Nous commençons par observer votre composition
corporelle, la qualité de vos tissus, vos sensations
et vos habitudes afin de comprendre ce qui entretient
le plus l’aspect de votre cellulite.
Votre Cure est ensuite construite autour de plusieurs
leviers complémentaires : favoriser le drainage
lorsque les tissus sont engorgés, les mobiliser
lorsqu’ils manquent de souplesse, travailler leur
fermeté et renforcer le corps lorsqu’il manque
de tonicité. Le parcours évolue avec vous au fil
des semaines.
Quelques soins du parcours
Des soins sélectionnés selon la nature de vos tissus.
Votre Cure peut mobiliser différentes approches manuelles et technologiques. Certains de ces soins sont également accessibles individuellement lorsque vous souhaitez cibler un besoin précis.
Soin manuel · Corps
Drainage Renata França
Un drainage manuel rythmé qui accompagne la circulation des fluides et les sensations de gonflement lorsque la composante circulatoire est importante.
Pourquoi l’intégrer ?
Accessible à la carte.
Réserver · 1 h · 150 €Ces soins ne constituent pas un protocole universel. Leur sélection et leur association dépendent de la nature des tissus, de vos objectifs et de votre accompagnement Serena.
Cellulite · Ris-Orangis
Vos questions sur la cellulite.
Serena accompagne les femmes à Ris-Orangis, en Essonne, avec une approche personnalisée associant mouvement, soins manuels et technologies esthétiques non invasives.
Cela dépend principalement du comportement de vos tissus. Un gonflement important peut orienter vers le drainage, tandis que des tissus plus denses peuvent nécessiter davantage de remodelage et de mobilisation mécanique. Une perte de fermeté peut également conduire à intégrer un travail thermique ou musculaire.
Une composante aqueuse est souvent associée aux gonflements et aux variations de volume. Une composante adipeuse correspond généralement à des tissus plus souples, tandis qu’une composante fibreuse peut présenter des tissus plus denses. Plusieurs composantes peuvent coexister.
Parce que son apparence ne dépend pas uniquement du poids. La structure de la peau, les hormones, la génétique, la circulation et la répartition du tissu adipeux jouent également un rôle.
Pas nécessairement. La diminution du tissu adipeux peut modifier son apparence, mais la structure fibreuse, la qualité de la peau et le tonus musculaire interviennent également.
Le mouvement et le renforcement musculaire peuvent soutenir la circulation et améliorer le maintien de la silhouette. Ils constituent donc un levier intéressant dans une approche globale.
La cellulite est extrêmement courante chez les femmes. L’accompagnement vise surtout à améliorer son apparence, la qualité et la mobilité des tissus, leur fermeté et les éventuelles sensations de gonflement.
Oui. Selon les besoins observés, un parcours peut associer drainage manuel, massage de remodelage, mobilisation mécanique des tissus, technologies thermiques et mouvement.
Oui. Le Bilan Forme & Bien-Être 360 constitue le point de départ des Cures Serena afin d’évaluer votre situation et de construire le parcours.